🧠 Las despedidas siempre son duras

La vida no es estática y mucho menos lineal. Siempre estamos creciendo y en el camino vamos encontrando oportunidades que nos ayudan a crecer aún más.

“Lo importante de la meta, es lo que aprendes en el camino hacia ella”

-Killian Jornet

Revierte la fórmula nació de una idea de compartir mis apuntes de clase sobre psicología y lo bonito de la salud mental. Pero se hizo realidad cuando tomé el valor de confiar en mí y en mis ideas y ponerlas allá afuera para ver qué podía pasar. Ya saben, ¿si no es hoy, entonces cuándo?

En el camino he crecido y he aprendido. He formado equipo y delegado funciones que pensé que no podía dejar de hacer yo misma. Me he reído de mis propios errores, y también he llorado cuando no logro encontrar el balance para estar presente en todo.

Cada episodio es una combinación entre la teoría del salón de clase y mis propias experiencias. Ha sido mi forma de expresión durante los últimos 5 meses y mi momento de conexión conmigo misma. Grabar cada episodio me llena de energía y de motivación. Todo lo que parece ATERRADOR al principio siempre nos deja una sensación de satisfacción al final.

En 5 meses que he estado grabando episodios, escribiendo newsletters, estudiando nuevos conceptos, y siendo creativa para expresarme de la mejor manera, también he estado planificando uno de los momentos más bonitos e importantes de mi vida: ¡¡¡MI BODA!!!

Distribuir mi tiempo no ha sido la tarea más fácil, y se me ha dificultado mucho estar presente. La ansiedad es traviesa y le gusta tomar control cuando tenemos tantas cosas pasando al mismo tiempo.

Por eso REVIERTE LA FÓRMULA, se va de vacaciones y después de 11 episodios llenos de información valiosísima y muchas herramientas, le decimos adiós a la PRIMERA TEMPORADA.

Quiero que este verano sea un momento de refrescar ideas, de disfrutar todo lo aprendido, de mirar hacia atrás y ver cuánto he crecido para poder ver hacia delante y plantearme nuevas y más grandes metas.

Quiero que tú hagas lo mismo. Tomate un tiempo para pausar si es necesario y abrázate fuerte, que has hecho mucho para llegar hasta donde estás hoy, y mereces reconocerlo para continuar por más.

RECUERDA QUE NADA ES MÁS IMPORTANTE QUE TU PROPIO BIENESTAR

Visítanos en: reviertelaformula.com

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❗Antes de despedirme, información importante:

Mayo es el mes de la salud mental. Si vives en Miami, NAMI, la alianza nacional de las enfermedades mentales, tiene su caminata anual para recolectar fondos y alzar la voz a favor de la salud mental. INSCRIBETE GRATIS AQUÍ puedes asistir con toda tu familia y pasar un día diferente apoyando esta causa tan importante.

Eso es todo, valientes dispuestos a revertir las fórmulas que nos han enseñado y a hacerlo mejor por decisión propia.

Con la mejor intención siempre,

💌Michelle.